20 másodperces otthoni teszt, amiből egyszerűen kideríthető a demecia- és stroke hajlam - Szívvel a stroke ellen
Tegyen meg mindent a pitvarfibrilláció
kialakulásának elkerülése érdekében!
Tartsa be kezelőorvosa utasításait,
szedje be az általa felírt gyógyszereket!
Rendszeresen keresse fel kezelőorvosát
a kockázat csökkentése érdekében!

20 másodperces otthoni teszt, amiből egyszerűen kideríthető a demecia- és stroke hajlam

Pofon egyszerű és állítólag ki is derülhetnek könnyedén ezek a rejtett betegségek.

Demencia


Sokan nem tudják, de a demencia, azaz az időskori szellemi leépülés egy gyűjtőfogalom, méghozzá olyan betegségeké, amelyek ezt előidézhetik. Idősebb korban gyakran előforduló megbetegedésekhez társulhat. Különböző tünetei lehetnek, így a feledékenységen és a memóriazavaron kívül jellemző a beszédzavar, személyiségváltozás és az ítélőképesség károsodása is. A demenicánál elkülönítjük egymástól a másodlagos és az elsődleges formákat, bizonyos esetekben tehát visszafordítható, így jobb, ha minél előbb kiderül a baj.

 

 

Stroke


Mielőtt elmondjuk azt, hogy hogyan tudjuk letesztelni otthon házilag egy egyszerű gyakorlattal a stroke és a demecia hajlamot, tegyük tisztába ennek a betegségnek is a jeleit, tüneteit, amelyek figyelmeztethetnek, hogy nagy a baj. A stroke jellemzően 45 év felett válik egyre gyakoribbá. Kialakulása lehet oxigén-hiányos, vagy embóliás. Az első a szöveti átáramlászavar, és az ebből fakadó oxigénhiány (ez a gyakoribb típus), míg az utóbbi vérrög, koleszterol-kristályok, meszes-plakk darabjai, amelyek az elzáródást okozhatják. Tünetei a következők lehetnek:

 

  • látászavar
  • beszédzavar
  • arc férlehúzódása
  • végtagok féloldali gyengesége
  • zsibbadás, érzéketlenség

 

Így tesztelheted magad


Az otthoni kontrollhoz szükséged lesz egy időmérőre, órára, vagy a telefonod stopperére. Amellett, hogy segít kideríteni a stroke, illetve a demeciára való hajlam kockázatát, jó kis 20 másodperces edzés is lesz. Emeled fel az egyik lábad behajlítva úgy, hogy legyen párhuzamos a csípőddel és a padlóval, majd indítsd el a stoppert. Állj így kereken 20 másodpercig. Ha sikerült, akkor jó hírünk van, ugyanis ez azt jelenti, hogy minimális a kockázata a stroke vagy a demencia kialakulásának, azonban ellenkező esetben a magas rizikófaktort jelezheti. Tehát, ha nehezen tudod fenntartani az egyik lábadon a tested egyensúlyát, akkor ez az agy ereinek a problémáit is jelezheti.

 

Forrás: Femcafe

Cikkek és érdekességek

Egyre több a stroke-kal diagnosztizált koronavírusos eset

Egyre több a stroke-kal diagnosztizált koronavírusos eset

Világszerte egyre több fertőzött fiatalt és középkorú pácienst diagnosztizálnak...

TOVÁBB

Magyar kutatónők a világ élvonalában

Magyar kutatónők a világ élvonalában

Hatékonyabb lehet a stroke kezelése, új megoldás jöhet a vesebetegségek...

TOVÁBB

Kiderült, mi védi meg a gyerekeket a súlyos koronavírustól

Kiderült, mi védi meg a gyerekeket a súlyos koronavírustól

A felnőttekkel ellentétben ők tünetmentesen vagy gyenge tünetekkel esnek át a...

TOVÁBB

Tovább él, aki kutyát tart

Tovább él, aki kutyát tart

Hosszabb életre számíthatnak azok az emberek, akik tartanak kutyát, különösen ha...

TOVÁBB

További Cikkek és érdekességek

Csökkentse a stroke kockázatát

Letöltések

Galériák

Magyar Stroke központokMagyar Stroke központok

Vészhelyzetben!
4,5 órás időablak

Ha a szélütés tüneiteit észleled, azonnal hívd fel a mentőket!
104

Iratkozzon fel a
hírlevelünkre!

Feliratkozok most

Copyright 2020 Minden Jog Fenntarva! All Rights Reserved! A weboldalt a DIAMOND INTERACTIVE készítette